過去の記事一覧

  1. パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニングジムでボクシングをプロボクサーから教わってみたよ!

    2ヶ月集中のパーソナルトレーニングダイエットから約半年。いまだにリバウンド知らずのまあくんです。ひょっとしたら週1回ジムに通ってるのが効いてるのかな? そのジム…

  2. なんでもチャレンジ

    今日を最高の1日に!小さな工夫で充実感いっぱいの毎日を過ごす方法

    平凡でもいいから充実した毎日を送りたいと思ってるまあくんです。長い人生は「今日」の積み重ね。幸せや充実した人生に必要なのは過去でもなければ未来でもなくて、今をい…

  3. なんでもチャレンジ

    質感最高のバッカス生地(酒袋布)でトートバッグを手作りしてみたよ

    新年を気持ち新たにスタートしたまあくんです。かっこいいバッグを探してショッピングしてたら、バッカス生地と呼ばれる珍しい布で作られた素敵なバッグを発見しました。あ…

  4. シンプルライフ

    おしゃれで簡単に朝食を山崎佳さん風にワンプレートに盛り付ける方法!

    朝の爽やかな時間が大好きなまあくんです。朝食がおしゃれだと一日の充実感がさらにアップします。おしゃれな朝食本をみつけて挑戦したパンケーキの朝食を前回紹介しました…

  5. なんでも水耕栽培

    春夏秋冬楽しむコツは?なんでも寄せ植えでベランダを楽しくしてみたよ!

    水耕栽培の野菜だけでなく花やハーブや果物、年中綺麗で楽しいベランダになったらいいなと思ってるまくんです。冬になると寒くて殺風景になりがちなベランダですが、私は「…

  6. なんでもチャレンジ

    おしゃれで素敵!山崎佳さん風のワンプレート朝食を作ってみたら幸せいっぱいに!

    おしゃれでヘルシー、そしておいしい朝食にあこがれてるまあくんです。朝日の差し込む空気感のなかでセレブホテルのスタイリッシュな朝食やカフェの甘くておしゃれなパンケ…

  7. ヘルシーフード&運動

    新食感!「紅まどんな」を食べてみた!みかんとは別次元の味や食べ方をご紹介!

    甘くておいしくってカラフルなフルーツが大好きなまあくんです。みなさんは「紅まどんな」っていう愛媛のレアでセレブなみかんをご存知ですか?愛媛出張の際に偶然出会って…

  8. まあくんのお気に入りグッズ

    ポイントが貯まり易い!便利でお得な楽天カードが最適なのはこんな方!

    便利でお得、そしてスマートなものに魅力を感じてしまうまあくんです。もう何年も愛用している楽天カードが最近CMで大人気になっているようなので、今回は長年の使用経験…

  9. ヘルシーフード&運動

    チョップドサラダ専門店フィールダーズチョイスのサラダボールでランチ!自分でも作ってみたよ

    食事の栄養バランスを大切にしているまあくんです。最近まぜまぜサラダが流行ってるみたいですが、友達とランチしたフィールダーチョイスのサラダボールは野菜以外の食材も…

  10. なんでもチャレンジ

    オリジナルの木製キーホルダーを自分で手作りしてみたよ!仕上げ編

    木の肌触りや無垢材の素材感が大好きなまあくんです。自転車の鍵につけるかっこいいオリジナルキーホルダー作りにチャレンジ中ですが、完成が近づくにしたがってワクワク感…

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    ナイキの新型フューエルバンド!機能とサイズ選択編 NIKE FUELBAND S…
  5. なんでもお洗濯

    革のビジネスバックを自分でメンテナンスしてみた!
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